Салат с копченой курицей
Закрыть!
Салат с копченой курицей


Полный рецепт
  • Салат с копченой курицей
    Салат с копченой курицей


    Полный рецепт

  • Изысканное картофельное пюре
    Изысканное картофельное пюре

    Приготовление картофельного пюре под...
    Полный рецепт

  • Борщ с черносливом
    Борщ с черносливом

    Очень вкусный борщ, а так же сытный, даже при отсутствии...
    Полный рецепт

  • Готовим дома йогурт
    Готовим дома йогурт

    Рецепт йогурта в домашних...
    Полный рецепт

  • Куриные ножки в мешочках
    Куриные ножки в мешочках

    Это блюдо получается не только красивым, но очень...
    Полный рецепт

Вкусные рецепты

Солнце, море и еда - наши лучшие друзья

Солнце, море и еда - наши лучшие друзьяТаков девиз у местных жителей острова Крит. И солнца, и моря, и еды у них предостаточно, причём еды самой разнообразной. Но мы расскажем только о полезной еде, что благотворно влияет на здоровье и долголетие критян.

Одними из самых любимых блюд у них являются поросенок, ягненок на вертеле приготовленные без добавления масла. Но также следует отметить, что еда на Крите обогащена витамином С и полиненасыщенными жирными кислотами, благодаря цитрусам и оливковому маслу.

Употребление апельсинов, лимонов и оливкового масла является неотъемлемой частью практически любой трапезы. Так же в каждодневный рацион входят разнообразные свежие салаты. Всем известные греческий салат, а так же салат из листьев салата являются постоянными спутниками каждодневного меню. О пользе листьев салата и его сородичей вообще пишут книги.

Особым спросом на Крите пользуются полевые и горные травы. Из них готовят так же салаты как в отварном и сыром виде. Такие салаты для греков являются и едой и лекарством. Например, салаты из крапивы и листьев одуванчиков очень полезны. Горько и не вкусно? Ошибаетесь!

Если травы обильно полить лимонным соком и оливковым маслом, то это просто” пища Богов“. Свойства таких трав это борьба против плохого холестерина и вывод токсинов из человеческого организма. Итак, в чём смысл полезной критской кухни стало понятно. Употребление даров природы в первозданном виде воздаётся сторицей. Попробовать может каждый, ведь это проще простого!

Понравился рецепт? Поделитесь им со своими знакомыми и друзьями!

Кулинарочка.ру советует приготовить вкусные рецепты следующих блюд:


Добавил Sacred2014 | 27-04-2012, 07:43 | 1697
Кулинарочка рекомендует: