Совместимы ли мясо и духовный рост

Существует две крайних позиции, мясо не есть вообще, либо есть и ни в чем себе не отказывать. С чем связан такой разброс. С каждым годом все больше людей занимается духовными практиками.

От известных до совсем экзотических. В традиционных духовных школах вопрос употребления в пищу мяса решен, например, христианство ограничивает употребление мясной пищи в определенные периоды времени (пост); кришнаиты, буддисты в основном вегетарианцы; мусульмане и иудеи имеют определенный "кодекс" ограничений.

А вот новоявленные учителя и гуру часто пытаются удивить окружающих и привлечь к себе внимание нестандартными предложениями. Что бы ни стать жертвой необычных диет следует помнить, что говядина для запекания и другое мясо являются источником хорошо усвояемого железа, фосфора и калия, витамина В, азотистых и иных экстрактивных веществ, которые стимулируют пищеварение, повышают аппетит, возбуждают нервную систему.

Полный отказ от мяса приведет к необходимости включать в рацион продукты заменители. И сложность в том, что таких веществ в таком количестве в растительной пище нет. А из этого следует, что есть, придется больше. Нужна ли такая замена?

Понравился рецепт? Поделитесь им со своими знакомыми и друзьями!